Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Frauen und Männer jeden Alters. Vorgestellt werden Übungen zur Erhaltung der Muskelkraft und Ausdauer und zur Verbesse rung der Beweglichkeit und Koordination. Alle Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt. Die Übungsleiterin besitzt die Qualifikation „Übungsleiter C Breitensport / Erwachsene“.
Leitung: Birgit Bauer Birgit.Bauer@dav-speyer.de Tel.: 0174-3484068
Oberhalb von Annweiler Ortsteil Sarnstall am „Schinder kopf“ befindet sich die historische, urige Jungpfalzhütte. Der gemeinnützige Jungpfalzhütte e.V. ist deren Betreiber. Zweck des Vereins ist die Jugendförderung. Mit der Unter haltung der Hütte bietet er Wanderern ein lohnenswertes Wanderziel. Sie wird auf ehrenamtlicher Basis unterstüt zend von freiwilligen Helfern bewirtschaftet. Wir wollen am Wochenende die Hüttenkultur der Pfalz un terstützen, indem wir als Team des DAV die Bewirtschaf tung übernehmen. Wir werden ein Hüttenteam stellen. Die Hüttenübernahme ist am Freitag, womit die Vorberei tungen beginnen. Termine: 14.02- 15.02.2026 31.10.-01.11.2026
Leitung: Roland Laux Roland.Laux@dav-speyer.de
25.01.2026 Traumpfade vor unserer Tür Treffpunkt: 10:00 Uhr Parkplatz Gimmeldingen Sportplatz 49.376194, 8.14886 Leitung: Andreas Kolb (Andreas.Kolb@dav-speyer.de)
22.02.2026 Felsenwald Pirmasens Leitung: Michael Maier/Bianca Kühn (Maier797@gmail.com)
22.03.2026 Frühjahrswanderung durch den Museumswald Leitung: Gerold Rüdiger/Birgit Remmel (Gerold.Ruediger@dav-speyer.de)
26.04.2026 Natur & Wein bei Eschbach Leitung: Peter Kuhn (Peter.Kuhn@dav-speyer.de)
17.05.2026 Im hinteren Gaistal bei Bad Herrenalb Leitung: Hermann Hauer (Hermann.Hauer@dav-speyer.de)
29.05.2026 Grillfest im Schifferstädter Wald (Grillhütte am Mittellacheweiher)
04.- 07.06.2026 Fronleichnams-Wanderwochenende im Westerwald Gemeinsam mit der Sektion Düren Leitung: Georg Kames, DAV Düren Kontakt in Speyer: Gerold Rüdiger (Gerold.Ruediger@dav-speyer.de)
28.06.2026 Zu den Gletschermulden auf dem Kesselberg Leitung: Dieter Kronschnabel (Dieter.Kronschnabel@dav-speyer.de)
19.07.2026 Von Höfstätten nach Höfstätten über Eiterberg, Kirschfelsen und Eiderbach Leitung: Nikolaus Bayer (NiBaySpey@gmail.com)
23.08.2026 Auf Heidepfaden zur Hellerhütte Leitung: Bettina Beyer (Bettina.Beyer@dav-speyer.de)
16.- 18.10.2026 Partnerschaftswochenende Sektion Düren in Speyer mit gemeinsamen Wanderungen Kontakt: Gerold Rüdiger (Gerold.Ruediger@dav-speyer.de)
25.10.2026 „Heuchelberger Herbst“ im Heilbronner Land Leitung: Svetlana Richter (Svetlana.Richter@dav-speyer.de)
22.11.2026 Rund um den Orensfels Leitung: Roland Laux (Roland.Laux@dav-speyer.de)
27.12.2026 Winterwanderung Vorstand
Für das Jahr 2026 hat die Stadt Speyer den Dreck-weg-Tag auf Samstag den 14. März terminiert. Über eine rege Teilnahme an der im Rahmen des gelebten Naturschutzes stattfindenden Müllsammelaktion in den Pfälzer Rheinauen würde sich Mutter Natur sehr freuen. Termin: 14. März 2026 (Sa) Treffpunkt: 9:00 Uhr am Deichwärterhaus in Verlängerung der Rheinhäuser Straße Leitung: Peter Kuhn Peter.Kuhn@dav-speyer.de Tel: 0151 – 1230143
Aufgrund der überaus positiven Rückmeldungen der Teilnehmer des letzten Jahres möch ten wir auch 2026 wieder mit einem DAV-Tisch an dem Tanzevent teilnehmen. Veranstalter ist der Stadtsportverband Speyer. Im Großen Saal gibt es Tanzmusik einer Showband, die Ehrungen des Sportlers, der Sportlerin und der Mannschaft des Jahres sowie verschiedene Vorführungen. Im kleinen Saal steigt eine Sportler-Party mit fetziger Musik eines DJ’s. Im letzten Jahr wurde im Foyer ein leckeres Buffet für 12,- € angeboten. 2025 hat unsere Sektion erstmals mit einem eigenen Tisch am Sportlerball teilgenommen, sicherlich auch inspiriert durch unseren Festakt am 13. September 2024, der quasi ein Mini Ball des Sports darstellte.
Organisation: Helmut Keller Helmut.Keller@dav-speyer.de oder 0171 – 4379544
Eintritt: 25,- €
Freitag, 20. März 2026, 19:30 Uhr Vereinsheim Kanuclub Speyer, Leinpfad 2
Tagesordnung:
1) Wahl von zwei Unterzeichnern des Protokolls 2) Bericht des ersten Vorsitzenden 3) Bericht des Schatzmeisters 4) Aussprache zu den Punkten 2) und 3) 5) Berichte aus den einzelnen Fachbereichen a) Ausbildung b) Alpine Touren c) Klettern d) Wandern e) Mountainbike f) Jugend g) Familien h) Senioren i) Vorträge j) Naturschutz k) Klimaschutz l) Hüttenpatenschaft Barmer Hütte m) Sektionspartnerschaft mit Düren 6) Bericht der Kassenprüfer 7) Entlastung der Vorstandschaft 8) Haushaltsvoranschlag 2026 9) Satzungsänderung (siehe Seite …) 10) Anträge (bitte schriftlich beim 1. Vorsitzenden bis 13.03.2026 einreichen) 11) Verschiedenes
Bereits dreimal hat unsere Sektion das Alpine Museum München als Tagestour besucht. Um das Missverhältnis zwischen Transferzeit und Aufenthaltszeit in München zu umgehen, habe ich auf besonderen Wunsch für 2026 eine Übernachtung mit eingeplant. Ab März 2024 hat das Alpine Museum auf der Praterinsel nach langwierigen Umbaumaßnahmen wiedereröffnet. Neben der Dauerausstellung „Darum Berge“ gibt es eine Sonderausstellung „Zukunft Alpen. Die Klimaerwärmung“. Geplant ist eine Extraführung für unsere Gruppe. Mit dieser Veranstaltung endet am Mittwoch am späten Nachmittag bereits das obligatorische Programm. Bis zur Rückfahrt am Donnerstag Abend steht den Teilnehmern die Zeit zur freien Verfügung. Vorschläge: Lenbachhaus, alte Pinakothek, Pinakothek der Moderne, Olympiapark, Englischer Garten, Viktualienmarkt. Für den Donnerstag bietet sich ein längerer Besuch des Deutschen Museums an. Für die zahlreichen Transfers in München können wir eine City-Tour Card für 2 Tage beziehen. Als Übernachtung ist das „Premier Inn München City Zentrum“ (nur Doppelzimmer) oder das „Hotel Meininger München Zentrum“ (auch Mehrbettzimmer für Gruppen) angedacht.
Termin: 15. April – 16. April 2026 (Mi / Do) Anmeldung bis: 01. Februar 2026 Anreise: mit dem Zug Hinfahrt: Speyer 7:40 Uhr ab, München 11:13 Uhr an Rückfahrt: München 18:46 Uhr ab, Speyer 22:07 Uhr an Kosten: Zugfahrt: ca. 50,- € (Gruppenticket ab 6 Personen), Übernachtung: ca. 40 -70 € (p.P. im DZ bzw. MBZ), versch. Eintrittspreise
„Quer durch den Pfälzer Wald bei Frankenstein“ Seit vielen Jahren wechseln sich die Sektionen Ludwigshafen und Speyer mit der Ausrichtung ab. 2026 ist wieder Ludwigshafen an der Reihe!
Sonntag, 19. April 2026 4. April 2026 per Mail an Gunnar.Weinacht@dav-lu.de
Trekkingstöcke und Walkingstöcke sind gute Begleiter für Touren, egal ob in den Bergen oder im Pfälzer Wald. Nordic Walking entstand aus dem Sommertraining der Skilangläufer. Ob Power Wandern oder Power Walken, wann und wo ist der richtige Stockeinsatz sinnvoll? Beim Bergab Laufen lassen sich mit der richtigen Technik Kniegelenke und Beinmuskeln erheblich schonen und beim Bergauf Gehen Kraft sparen. Einführung in die typischen Bewegungsabläufe und Lauftechniken:
– Kreuztechnik (Diagonal)- Doppelstocktechnik – Traverse (Gehen parallel zum Hang) – Stützschritt (Bergab / Knieprobleme) – Schrittlänge
Wer schnuppern möchte, Stöcke können gestellt werden.
Wir wohnen im familiär geführten Sporthotel Enrosadira im Herzen der Dolomiten im Ort Campitello di Fassa auf 1448m Höhe (www.hotelenrosadira.it). Rosengarten, Langkofel, Sellagruppe, Marmolada – allein schon die Namen dieser Dolomitenfelsen sorgen dafür, dass das Fassatal eine traumhafte Gegend zum Wandern und Klettern ist. Campitello liegt in unmittelbarer Nähe dieser großen Dolomitenmassive und ist auch Ausgangspunkt zum Sellapass, Pordoijoch, Fedajasee. Eine Anreise mit dem Bus wäre wünschenswert. Am Anreisetag gibt es ausreichend Gelegenheit sich mit Haus und Umgebung vertraut zu machen. Dann folgen 4 aktive Tage und am 6.Tag treten wir die Heimreise an. Unsere Tourenführer bieten jeden Tag verschiedene Touren an: Von leichten über mittlere bis hin zu anspruchsvollen Wanderungen bzw. Gipfelzielen sowie geführten Klettersteigen. Auch eine ganztägige Dolomitenrundfahrt mit unserem Bus ist im Programm. Die Geselligkeit kommt auch nicht zu kurz. Die Start- und Zielorte der Touren werden erreicht mit unserem Bus, zu Fuß, öffentlichen Verkehrsmitteln, einigen Privat-PKWs und den zahlreichen Bergbahnen. Wir hoffen auch bei unserer 10. Großen Sektionsfahrt wieder auf eine rege Teilnahme.
Kontakt: Gerold Rüdiger (Gerold.Ruediger@dav-speyer.de)
telefonische Öffnungszeiten: mittwochs von 17:00 bis 19:00 Uhr Telefon: 0170/6080899
Haus der Vereine „Biwakschachtel“ Rulandstraße 4
Sektionsabende: Kanu Club Speyer Leinpfad 2
Vorträge: Stadthalle Speyer Obere Langgasse 33
