Kurs: Training mit Sinn und Verstand Inhalt: Krafttraining und Verletzungsprävention (Niveau unabhängig) Termin: 21. Nov. + 28. Nov. 2025 Anmeldung bis: 01.10.2025 Zeit: 18:30 – 21:00 Uhr Ort: Kletterhalle Extrem Ludwigshafen Voraussetzungen: Interesse an theoretischem Wissen und praktischen Übungen zu Training und Verletzungsprävention Gebühr: 10,- € + Halleneintritt Leitung: Lucas Kori Leonhard Lucas.Leonhard@dav-speyer.de Teilnehmer: max. 4 Personen Ausrüstung: Kletterschuhe, Chalk Bag, Papier & Stift